domingo, 30 de setembro de 2007

Nosso treino de domingo.

  • Neste domingo, 30 de setembro, realizamos mais um treino visando as próximas provas.
  • Inspirados pelo novo recorde da Maratona, compareceram:
  • Allan - começou cedo e terminou antes da galera;
  • Zezé - também começou cedo e ainda acompanhou o grupo no início;
  • Walter - treinou forte e bem acompanhado;
  • Renata- reapareceu e puxou o Walter;
  • Naldir - Seu pique no final foi espetacular;
  • Ana Luiza - mostrou que da para correr na Pampulha ;
  • Luis Sérgio - reapareceu e mostrou que está treinando;
  • Camila - treinou puxado e terminou inteira;
  • Valéria- aos poucos está se chegando e se quiser vai longe;
  • Tania - voltando aos poucos, já está mais animada;
  • Cláudia - também está voltando aos pouquinhos;
  • Usley - nosso "Flecha Ligeira" treinou forte e terminou tranqüilo;
  • Sergio Fontoura - o Professor está recuperando a boa forma e treinou melhor;
  • Mônica Moncada - leve e rápida como sempre;
  • Marcius - ficou no sacrifício e mesmo assim treinou mais tarde;
  • José Alfredo - deu aquela força para o Marcius treinar;
  • Verônica - também treinou mais tarde e mostrou que tem muita raça.
  • Após o treino, água gelada, Gatorade, alongamento com o Prof. Marcius e muito bate-papo.
Compareceram ainda para a confraternização: Concy, Teca, Joel, Coelho, Luiz Augusto, Karina, Roberto Alonso, Lua, Felipe e Kelly.
  • Parabéns a todos!!!

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