domingo, 27 de maio de 2007

Treino longo deste domingo, 27/05

Semana que vem voltaremos a treinar do Recreio ao Leblon. Neste domingo realizamos mais um treino longo na orla da zona sul. A temperatura estava agradável para a prática da corrida,o que ajudou bastante. Compareceram:

  • Caio (32,6 km);
  • Chico (32 km);
  • Fernando Barca (18 km);
  • Naldir (20 km);
  • Walter (22 km);
  • Cláudia (32 km);
  • Luis Sérgio (32,6 km);
  • Marcius (32,6 km);
  • Tania (33,4 km)
* Marluce reapareceu e deu uma força para Cláudia em boa parte do percurso. Ao final do treino: Gatorade, alongamento com o Prof. Cadu e o bate-papo tradicional. Valeu!!!

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