segunda-feira, 26 de março de 2007

TREINO LONGO NO DOMINGO

No próximo domingo estaremos realizando mais um treino,visando as provas mais longas.Teremos distâncias de 14 a 24km,cada um no seu objetivo.A saída será às 7h do final do Leblon e depois tem aquele alongamento com o Prof. Cadu. Compareçam!!! Para quem não está treinando para provas longas fica o convite para aparecer, fazer um treino mais moderado e participar do bate-papo no final. PUC RUNNERS . . . venha correr com a gente!!!

1 comentários:

Anônimo disse...

Vamoslá pessoal como o MArcius ja informou, domingo é dia de acordar e ir treinar no leblon com a gente!

Treinão logo,tendo como foco principal a Maratona do RJ.

ESpero Vcs la´pro alongamento dps

BOM treino!