domingo, 26 de outubro de 2008

Treino de domingo, 26 de outubro de 2008

Neste domingo, 26 de outubro, realizamos mais um treino coletivo, com início no final do Leblon.
Além do tradicional café da manhã, tivemos o "Parabéns pra você" do Walter, representando os aniversariantes do mês.
Tania, sempre presente, se despede da galera.
Os professores Joel e Renato comandaram o alongamento. Na foto o Casal 20 (Vania e Paulinho) reapareceu pós Maratona de Chicago.
Fernando, Walter, Roberto Guerreiro e Antonio Sergio.
Esta foto é sem comentários (rsssss). Abaixo, o pessoal curtiu o encontro até o final da manhã.

segunda-feira, 13 de outubro de 2008

Maratonas de Graz e Chicago.

Antes da largada.
Voando baixo, literalmente.
  • Neste domingo, 12 de outubro, Monica Moncada participou da Maratona de Graz (Austria).
  • Moniquinha terminou o percurso com 3:32, ficando em 3º lugar na sua faixa etária.
  • PARABÉNS!!!
  • Também neste domingo, 12 de outubro, tivemos o casal Vania e Paulo Mendonça participando da Maratona de Chicago.
  • Paulo completou o percurso em 3:58
  • Vania completou com o tempo de 3:51
PARABÉNS AO CASAL 20 POR MAIS ESTA VITÓRIA.
  • Aguardamos as fotos do casal para publicar.

domingo, 12 de outubro de 2008

Meia Maratona do Rio, 12 de outubro de 2008

Foto oficial antes da largada.
  • Neste domingo, 12 de outubro, tivemos mais uma edição da Meia Maratona do Rio.
  • Com 28 participantes, nossa Equipe mostrou mais uma vez muita garra, alegria e beleza.
  • Um Agradecimento especial aos que participaram do Staff (Luciana, Cláudia, Mônica Pacheco, Jamilson e Paulinha) e aos Professores PUC RUNNERS por mais uma vez ajudarem no bom desempenho de nossa Equipe.
  • Estrearam na distância:
  • Karina (2:19:36);
  • Ronaldo Torquato (2:42:43);
  • Vinícius (2:16:03);
  • Joana (2:51:11);
  • Rafael Azamor (2:34:01).
  • Completaram sua primeira Meia Maratona e agora já pensam em novos desafios.
  • PARABÉNS!!!
  • Também correram e cruzaram a linha de chegada pela nossa equipe:
  • Cristiane (1:34:04);
  • Euclides (1:30:59);
  • Guilherme Tadeu (1:28:29);
  • Fabiano (1:58:52);
  • Fernando Moura (2:16:58);
  • Francisco (Chico) (1:46:04);
  • José Alfredo (1:35:32);
  • Luis Alberto (Prof.) (1:16:30);
  • Luiz Picorelli (2:26:34);
  • Márcia Lucas (2:18:23);
  • Milson (2:27:59);
  • Naldir (2:17:03);
  • Ricardo Varges (2:40:25);
  • Roberto Guerreiro (2:14:54);
  • Sérgio (Prof.) (1:32:03);
  • Tania (1:59:20);
  • Usley (1:21:33);
  • Virpi (2:16:39);
  • Walter (1:56:41).
  • PARABÉNS!!!
  • Participaram também mas não completaram todo o percurso:
  • André Barretto (Gringo);
  • Camila;
  • Leonardo;
  • Marcius;
  • Verônica.
Nossa meninas antes da largada.
O Prof. Marcius passa as últimas orientações antes da prova.
Luis Alberto passa voando pelo Staff em Copacabana.
Cláudia entrega o Gatorade para Euclides.
O Prof. Renato e Cláudia reabastecem Serginho e Cristiane.
A Familia Fontoura deu àquela força para o casal Joana e Rafael completarem sua 1ª Meia Maratona.
Profª. Elen Alongando Fabiano e João fazendo pose para o fotógrafo.
Prof. Joel Alongando Walter após tanto esforço.
Profª. Carol alongando Leonardo.
Virpi e Karina exibem suas medalhas com muito orgulho.
Guilherme Tadeu relaxado após ótima prova (3º lugar na faixa etária).
José Alfredo bateu mais um recorde pessoal.
Nosso Time de Professores esteve todo presente ao evento, Serginho e Luis Alberto também correram.
Mõnica Pacheco fez Staff e prestigiou a Tenda pós corrida. Leonardo e Usley também correram.
Desfeito o mistério, o "gringo" era André Barretto.
O amor é lindo!!!!
Família Wrobel unida para ver a Tania completar mais uma corrida.
Walter, Chico e José Alfredo prestigiaram o café da manhã.
Nosso almoço no La Mole na véspera da corrida.

segunda-feira, 6 de outubro de 2008

Treino de domingo, 5 de outubro de 2008

Tania começou mais cedo e continuou o treino com o grupo.
Foto oficial antes do treino
Confraternização, café da manhã e visitas ilustres ( PC, Maria Helena e Neusa).
Ana Volfzon voltou aos treinos e ainda foi sorteada com Gifts do La Mole.
Este trio corre muiiiito!!!
O Prof. Diego alongando Monica Moncada, que foi correr a Maratona de Graz na Áustria (chic né?)

quinta-feira, 2 de outubro de 2008

Novidades

  • No mês de outubro temos uma boa novidade para você:
  • Novos horários:
  • 2ª-feira de 18 às 22h (Leblon)*;
  • 3ª-feira de 6 às 10h (Lagoa);
  • de 18 às 22h (Leblon);
  • 4ª-feira de 6 às 10h (Leblon);
  • de 18 às 22h (Leblon)*;
  • 5ª-feira de 6 às 10h (Lagoa);
  • de 18 às 22h (Leblon);
  • 6ª-feira de 6 às 10h (Leblon)*;
  • Sábado de 8 às 11h (Leblon);
  • Domingo de 8 às 11h (Itinerante).
  • * Horários novos
  • Agora você pode treinar em qualquer dia da semana.
  • Venha correr com a gente!!!